Ratatouille (Carrefour BIO) : calories et valeurs nutritionnelles
Ratatouille (Carrefour BIO) apporte 68 kcal pour 100 g. Une portion, 100 g (100 g), apporte 68 kcal.
- Calories
- 68 kcal
- Protéines
- 1,1 g
- Glucides
- 5,3 g
- Lipides
- 4,3 g
Pour 100 g
Ratatouille (Carrefour BIO) : combien de calories ?
Ratatouille (Carrefour BIO) apporte 68 kcal pour 100 g, avec 1,1 g de protéines, 5,3 g de glucides et 4,3 g de lipides. Une portion de 100 g (100 g) apporte 68 kcal. L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides33 %
- Lipides60 %
Calculer une portion
- Calories
- 68 kcal
- Protéines
- 1,1 g
- Glucides
- 5,3 g
- Lipides
- 4,3 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Calories | 68 kcal | 68 kcal |
| Lipides | 4,3 g | 4,3 g |
| dont acides gras saturés | 0,6 g | 0,6 g |
| Glucides | 5,3 g | 5,3 g |
| dont sucres | 4,3 g | 4,3 g |
| Fibres | 2 g | 2 g |
| Protéines | 1,1 g | 1,1 g |
| Sodium | 228 mg | 228 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score A. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(68 kcal) | 3 % |
| Lipides(4,3 g) | 6 % |
| dont acides gras saturés(0,6 g) | 3 % |
| Glucides(5,3 g) | 2 % |
| dont sucres(4,3 g) | 5 % |
| Protéines(1,1 g) | 2 % |
| Sel(0,57 g) | 9 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Ratatouille (Carrefour BIO) : questions fréquentes
Ratatouille (Carrefour BIO) : combien de calories par portion ?
Une portion de 100 g (100 g) apporte 68 kcal.
Ratatouille (Carrefour BIO) : combien de protéines ?
Ratatouille (Carrefour BIO) contient 1,1 g de protéines pour 100 g, soit 2 % de l'apport de référence de 50 g.
Ratatouille (Carrefour BIO) : combien de fibres ?
Ratatouille (Carrefour BIO) apporte 2 g de fibres pour 100 g, soit 8 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Ratatouille (Carrefour BIO) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 147 g de cet aliment.
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