Fromage en coque vitaminé : calories et valeurs nutritionnelles
Fromage en coque vitaminé apporte 242 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (25 g), apporte 61 kcal.
- Calories
- 242 kcal
- Protéines
- 5,5 g
- Glucides
- 3,5 g
- Lipides
- 22,9 g
Pour 100 g
Fromage en coque vitaminé : combien de calories ?
Fromage en coque vitaminé apporte 242 kcal pour 100 g, avec 5,5 g de protéines, 3,5 g de glucides et 22,9 g de lipides. Une portion de 25 g (1 Portion) apporte 61 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits laitiers (210 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides6 %
- Lipides85 %
Calculer une portion
- Calories
- 61 kcal
- Protéines
- 1,4 g
- Glucides
- 0,9 g
- Lipides
- 5,7 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (25 g) |
|---|---|---|
| Calories | 242 kcal | 61 kcal |
| Lipides | 22,9 g | 5,7 g |
| dont acides gras saturés | 15,7 g | 3,9 g |
| Glucides | 3,5 g | 0,9 g |
| dont sucres | 3 g | 0,8 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 5,5 g | 1,4 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 600 mg | 150 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(242 kcal) | 12 % |
| Lipides(22,9 g) | 33 % |
| dont acides gras saturés(15,7 g) | 78 % |
| Glucides(3,5 g) | 1 % |
| dont sucres(3 g) | 3 % |
| Protéines(5,5 g) | 11 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Fromage en coque vitaminé : questions fréquentes
Fromage en coque vitaminé : combien de calories par portion ?
Une portion de 25 g (1 Portion) apporte 61 kcal.
Fromage en coque vitaminé : combien de protéines ?
Fromage en coque vitaminé contient 5,5 g de protéines pour 100 g, soit 11 % de l'apport de référence de 50 g.
Fromage en coque vitaminé : combien de fibres ?
Fromage en coque vitaminé apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Fromage en coque vitaminé : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 41 g de cet aliment.
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