Fromage de brebis à pâte molle : calories et valeurs nutritionnelles
Fromage de brebis à pâte molle apporte 297 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (30 g), apporte 89 kcal.
- Calories
- 297 kcal
- Protéines
- 18 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 25,2 g
Pour 100 g
Fromage de brebis à pâte molle : combien de calories ?
Fromage de brebis à pâte molle apporte 297 kcal pour 100 g, avec 18 g de protéines, 0 g de glucides et 25,2 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 89 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits laitiers (210 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines24 %
- Glucides0 %
- Lipides76 %
Calculer une portion
- Calories
- 89 kcal
- Protéines
- 5,4 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 7,6 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 297 kcal | 89 kcal |
| Lipides | 25,2 g | 7,6 g |
| dont acides gras saturés | 18,4 g | 5,5 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 18 g | 5,4 g |
| Sodium | 676 mg | 203 mg |
| Eau | 55,6 g | 16,7 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 487 mg | 146 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(297 kcal) | 15 % |
| Lipides(25,2 g) | 36 % |
| dont acides gras saturés(18,4 g) | 92 % |
| Glucides(0 g) | 0 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(18 g) | 36 % |
| Sel(1,69 g) | 28 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Fromage de brebis à pâte molle : questions fréquentes
Fromage de brebis à pâte molle : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 89 kcal.
Fromage de brebis à pâte molle : combien de protéines ?
Fromage de brebis à pâte molle contient 18 g de protéines pour 100 g, soit 36 % de l'apport de référence de 50 g.
Fromage de brebis à pâte molle : combien de fibres ?
Fromage de brebis à pâte molle apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Fromage de brebis à pâte molle : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 34 g de cet aliment.
Aliments de la même catégorie
- Fromage blanc sucré101 kcal
- Fromage blanc sucré aromatisé131 kcal
- Fromage blanc zéro 0% aux fruits53 kcal
- Fromage blanc zéro 0% sucré77 kcal
- Fromage bleu361 kcal
- Fromage bleu allégé223 kcal
- Fromage de brebis corse426 kcal
- Fromage de chèvre à pâte molle286 kcal
- Fromage de chèvre à tartiner161 kcal
- Fromage de chèvre affiné308 kcal
- Fromage de chèvre demi-sec353 kcal
- Fromage de chèvre frais194 kcal
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement