Chips sans sel : calories et valeurs nutritionnelles

Chips sans sel apporte 503 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (30 g), apporte 151 kcal.

Calories: 503 kcal
Protéines: 6,2 g
Glucides: 47,6 g
Lipides: 30,8 g

Pour 100 g

Chips sans sel : combien de calories ?

Chips sans sel apporte 503 kcal pour 100 g, avec 6,2 g de protéines, 47,6 g de glucides et 30,8 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 151 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Fruits & Légumes (109 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.

D'où viennent les calories

Protéines5 %
Glucides39 %
Lipides56 %

Calculer une portion

Quantitég

Calories: 151 kcal
Protéines: 1,9 g
Glucides: 14,3 g
Lipides: 9,2 g

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par portion (30 g)
Calories	503 kcal	151 kcal
Lipides	30,8 g	9,2 g
dont acides gras saturés	2,9 g	0,9 g
Glucides	47,6 g	14,3 g
dont sucres	0,8 g	0,2 g
Fibres	5,1 g	1,5 g
Protéines	6,2 g	1,9 g
Sodium	0 mg	0 mg
Eau	0 g	0 g
Vitamine C	0 mg	0 mg
Calcium	0 mg	0 mg
Fer	0 mg	0 mg
Potassium	0 mg	0 mg
Magnésium	0 mg	0 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

Nutriment	Des apports de référence
Calories(503 kcal)	25 %
Lipides(30,8 g)	44 %
dont acides gras saturés(2,9 g)	14 %
Glucides(47,6 g)	18 %
dont sucres(0,8 g)	1 %
Protéines(6,2 g)	12 %
Sel(0 g)	0 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

Source de fibres (au moins 3 g)
Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Pauvre en sodium (120 mg maximum)

Chips sans sel : questions fréquentes

Chips sans sel : combien de calories par portion ?

Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 151 kcal.

Chips sans sel : combien de protéines ?

Chips sans sel contient 6,2 g de protéines pour 100 g, soit 12 % de l'apport de référence de 50 g.

Chips sans sel : combien de fibres ?

Chips sans sel apporte 5,1 g de fibres pour 100 g, soit 20 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Chips sans sel : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 20 g de cet aliment.

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