Céleri branche cuit : calories et valeurs nutritionnelles

Céleri branche cuit apporte 15 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (150 g), apporte 22 kcal.

Calories: 15 kcal
Protéines: 0,8 g
Glucides: 2,5 g
Lipides: 0,3 g

Pour 100 g

Céleri branche cuit : combien de calories ?

Céleri branche cuit apporte 15 kcal pour 100 g, avec 0,8 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0,3 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Portion) apporte 22 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Fruits & Légumes (109 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.

D'où viennent les calories

Protéines19 %
Glucides64 %
Lipides17 %

Calculer une portion

Quantitég

Calories: 22 kcal
Protéines: 1,1 g
Glucides: 3,7 g
Lipides: 0,4 g

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par portion (150 g)
Calories	15 kcal	22 kcal
Lipides	0,3 g	0,4 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
Glucides	2,5 g	3,7 g
dont sucres	1,7 g	2,6 g
Fibres	1,5 g	2,3 g
Protéines	0,8 g	1,1 g
Sodium	138 mg	207 mg
Eau	94,3 g	141,5 g
Vitamine C	0,5 mg	0,8 mg
Calcium	31 mg	47 mg
Fer	0,1 mg	0,2 mg
Potassium	340 mg	510 mg
Magnésium	8 mg	12 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

Nutriment	Des apports de référence
Calories(15 kcal)	1 %
Lipides(0,3 g)	0 %
dont acides gras saturés(0 g)	0 %
Glucides(2,5 g)	1 %
dont sucres(1,7 g)	2 %
Protéines(0,8 g)	2 %
Sel(0,35 g)	6 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

Faible valeur énergétique (40 kcal maximum)
Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
Faible teneur en sucres (5 g maximum)

Céleri branche cuit : questions fréquentes

Céleri branche cuit : combien de calories par portion ?

Une portion de 150 g (1 Portion) apporte 22 kcal.

Céleri branche cuit : combien de protéines ?

Céleri branche cuit contient 0,8 g de protéines pour 100 g, soit 2 % de l'apport de référence de 50 g.

Céleri branche cuit : combien de fibres ?

Céleri branche cuit apporte 1,5 g de fibres pour 100 g, soit 6 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Céleri branche cuit : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 680 g de cet aliment.

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