Boisson aux fruits light : calories et valeurs nutritionnelles
Boisson aux fruits light apporte 4 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Verre (250 g), apporte 10 kcal.
- Calories
- 4 kcal
- Protéines
- 0,1 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 0 g
Pour 100 g
Boisson aux fruits light : combien de calories ?
Boisson aux fruits light apporte 4 kcal pour 100 g, avec 0,1 g de protéines, 1 g de glucides et 0 g de lipides. Une portion de 250 g (1 Verre) apporte 10 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Eaux et boissons (52 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides94 %
- Lipides0 %
Calculer une portion
- Calories
- 10 kcal
- Protéines
- 0,2 g
- Glucides
- 2,4 g
- Lipides
- 0 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (250 g) |
|---|---|---|
| Calories | 4 kcal | 10 kcal |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 1 g | 2,4 g |
| dont sucres | 1 g | 2,4 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 0,1 g | 0,2 g |
| Sodium | 20 mg | 50 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(4 kcal) | 0 % |
| Lipides(0 g) | 0 % |
| dont acides gras saturés(0 g) | 0 % |
| Glucides(1 g) | 0 % |
| dont sucres(1 g) | 1 % |
| Protéines(0,1 g) | 0 % |
| Sel(0,05 g) | 1 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible valeur énergétique (40 kcal maximum)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Boisson aux fruits light : questions fréquentes
Boisson aux fruits light : combien de calories par portion ?
Une portion de 250 g (1 Verre) apporte 10 kcal.
Boisson aux fruits light : combien de protéines ?
Boisson aux fruits light contient 0,1 g de protéines pour 100 g, soit 0 % de l'apport de référence de 50 g.
Boisson aux fruits light : combien de fibres ?
Boisson aux fruits light apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Boisson aux fruits light : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 2 457 g de cet aliment.
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