حلزون بحري نيء: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي حلزون بحري نيء على 0 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، حصة واحدة (حوالي 15 حبة) (50 غ)، تحتوي على 0 kcal.

السعرات
0 kcal
البروتين
0 غ
الكربوهيدرات
0 غ
الدهون
1.8 غ

لكل 100 غ

حلزون بحري نيء: كم سعرة حرارية؟

يحتوي حلزون بحري نيء على 0 kcal لكل 100 غ، مع 0 غ بروتين و0 غ كربوهيدرات و1.8 غ دهون. حصة من 50 غ (حصة واحدة (حوالي 15 حبة)) تعطي 0 kcal. هذا أقل من متوسط أطعمة فئة لحوم، بيض، أسماك (183 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الدهون.

مصدر السعرات الحرارية

  • البروتين0‎%‎
  • الكربوهيدرات0‎%‎
  • الدهون100‎%‎

احسب حصتك

السعرات
0 kcal
البروتين
0 غ
الكربوهيدرات
0 غ
الدهون
0.9 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائيلكل 100 غلكل حصة (50 غ)
السعرات0 kcal0 kcal
الدهون1.8 غ0.9 غ
منها دهون مشبعة0.6 غ0.3 غ
الكربوهيدرات0 غ0 غ
منها سكريات0 غ0 غ
الألياف0 غ0 غ
البروتين0 غ0 غ
الصوديوم0 ملغ0 ملغ
الماء0 غ0 غ
فيتامين C0 ملغ0 ملغ
الكالسيوم0 ملغ0 ملغ
الحديد0 ملغ0 ملغ
البوتاسيوم0 ملغ0 ملغ
المغنيسيوم0 ملغ0 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائيمن الاستهلاك المرجعي
السعرات(0 kcal)0‎%‎
الدهون(1.8 غ)3‎%‎
منها دهون مشبعة(0.6 غ)3‎%‎
الكربوهيدرات(0 غ)0‎%‎
منها سكريات(0 غ)0‎%‎
البروتين(0 غ)0‎%‎
الملح(0 غ)0‎%‎

ماذا تقول العتبات الأوروبية؟

عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.

  • منخفض السعرات (40 kcal كحد أقصى)
  • منخفض الدهون (3 غ كحد أقصى)
  • منخفض السكريات (5 غ كحد أقصى)
  • منخفض الصوديوم (120 ملغ كحد أقصى)

حلزون بحري نيء: أسئلة شائعة

حلزون بحري نيء: كم سعرة حرارية في الحصة؟

حصة من 50 غ (حصة واحدة (حوالي 15 حبة)) تعطي 0 kcal.

حلزون بحري نيء: كم غرامًا من البروتين؟

يحتوي حلزون بحري نيء على 0 غ بروتين لكل 100 غ، أي 0‎%‎ من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.

حلزون بحري نيء: كم غرامًا من الألياف؟

يوفر حلزون بحري نيء 0 غ ألياف لكل 100 غ، أي 0‎%‎ من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.

أطعمة من الفئة نفسها

خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين

ابدأ مجانًا