محلي أسبارتام أقراص: السعرات الحرارية والقيم الغذائية
يحتوي محلي أسبارتام أقراص على 44 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، ١ قرص (1 غ)، تحتوي على 0 kcal.
- السعرات
- 44 kcal
- البروتين
- 11 غ
- الكربوهيدرات
- 0 غ
- الدهون
- 0 غ
لكل 100 غ
محلي أسبارتام أقراص: كم سعرة حرارية؟
يحتوي محلي أسبارتام أقراص على 44 kcal لكل 100 غ، مع 11 غ بروتين و0 غ كربوهيدرات و0 غ دهون. حصة من 1 غ (١ قرص) تعطي 0 kcal. هذا أقل من متوسط أطعمة فئة حلويات (390 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من البروتين.
مصدر السعرات الحرارية
- البروتين100%
- الكربوهيدرات0%
- الدهون0%
احسب حصتك
- السعرات
- 0 kcal
- البروتين
- 0.1 غ
- الكربوهيدرات
- 0 غ
- الدهون
- 0 غ
القيم الغذائية
| العنصر الغذائي | لكل 100 غ | لكل حصة (1 غ) |
|---|---|---|
| السعرات | 44 kcal | 0 kcal |
| الدهون | 0 غ | 0 غ |
| منها دهون مشبعة | 0 غ | 0 غ |
| الكربوهيدرات | 0 غ | 0 غ |
| منها سكريات | 0 غ | 0 غ |
| الألياف | 0 غ | 0 غ |
| البروتين | 11 غ | 0.1 غ |
| الصوديوم | 600 ملغ | 6 ملغ |
| الماء | 0 غ | 0 غ |
| فيتامين C | 0 ملغ | 0 ملغ |
| الكالسيوم | 0 ملغ | 0 ملغ |
| الحديد | 0 ملغ | 0 ملغ |
| البوتاسيوم | 0 ملغ | 0 ملغ |
| المغنيسيوم | 0 ملغ | 0 ملغ |
المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.
النسبة من الاستهلاك المرجعي
لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).
| العنصر الغذائي | من الاستهلاك المرجعي |
|---|---|
| السعرات(44 kcal) | 2% |
| الدهون(0 غ) | 0% |
| منها دهون مشبعة(0 غ) | 0% |
| الكربوهيدرات(0 غ) | 0% |
| منها سكريات(0 غ) | 0% |
| البروتين(11 غ) | 22% |
| الملح(1.5 غ) | 25% |
ماذا تقول العتبات الأوروبية؟
عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.
- غني بالبروتين (20% على الأقل من السعرات)
- منخفض الدهون (3 غ كحد أقصى)
- منخفض السكريات (5 غ كحد أقصى)
محلي أسبارتام أقراص: أسئلة شائعة
محلي أسبارتام أقراص: كم سعرة حرارية في الحصة؟
حصة من 1 غ (١ قرص) تعطي 0 kcal.
محلي أسبارتام أقراص: كم غرامًا من البروتين؟
يحتوي محلي أسبارتام أقراص على 11 غ بروتين لكل 100 غ، أي 22% من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.
محلي أسبارتام أقراص: كم غرامًا من الألياف؟
يوفر محلي أسبارتام أقراص 0 غ ألياف لكل 100 غ، أي 0% من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.
محلي أسبارتام أقراص: ما الكمية التي تعطي 100 kcal؟
تعادل 100 kcal نحو 227 غ من هذا الطعام.
أطعمة من الفئة نفسها
- مارشميلو336 kcal
- مارشميلو مغطى بالشوكولاتة383 kcal
- مافن بالتوت الأزرق397 kcal
- مافن بالشوكولاتة444 kcal
- ماكرون جاف436 kcal
- ماكرون طري محشو448 kcal
- محلي أسبارتام بودرة19 kcal
- محلي بالسكارين5 kcal
- محلي ستيفيا1 kcal
- محلي سكر وأسبارتام398 kcal
- مربى البرتقال245 kcal
- مربى البرتقال قليل السكر0 kcal
خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين
ابدأ مجانًا