Verrines de radis au chèvre frais
- 293 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 4 portions
- Protéines
- 7 g
- Glucides
- 4,5 g
- Lipides
- 26,9 g
- Fibres
- 2,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides6 %
- Lipides84 %
Ingrédients
4 portions
- 1 fromage de chèvre frais
- 1 botte de radis
- 1 briquette de crème liquide
- poivre
- sel
- 1 bouquet de ciboulette
- 1 gousse d'ail
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVerrines de radis au chèvre frais : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 293 kcal, 7 g de protéines, 5 g de glucides et 27 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Verrines de radis au chèvre frais : combien de temps ?
Comptez 15 min au total.
Verrines de radis au chèvre frais : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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