Velouté de carottes au lait de coco
- 167 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 2,5 g
- Glucides
- 9,6 g
- Lipides
- 12,8 g
- Fibres
- 4,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides23 %
- Lipides70 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVelouté de carottes au lait de coco : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 167 kcal, 3 g de protéines, 10 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Velouté de carottes au lait de coco : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.
Velouté de carottes au lait de coco : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 6 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Velouté de carottes au lait de coco : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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