Tatin d'endives
- 703 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 2 portions
- Protéines
- 15 g
- Glucides
- 72 g
- Lipides
- 37,9 g
- Fibres
- 5,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides42 %
- Lipides49 %
Ingrédients
2 portions
- 3 endives
- 1 fromage de chèvre frais
- huile d'olive et beurre
- herbes de Provence
- sucre brun
- 1 rouleau de pâte feuilletée
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTatin d'endives : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 703 kcal, 15 g de protéines, 72 g de glucides et 38 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Tatin d'endives : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.
Tatin d'endives : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (15 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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