Tarte tomates / lardons / vin blanc

Tarte tomates / lardons / vin blanc

  • 477 kcal par portion
  • Temps total 50 min
  • 6 portions
Protéines
22 g
Glucides
21,6 g
Lipides
31,2 g
Fibres
2,9 g

D'où viennent les calories

  • Protéines19 %
  • Glucides19 %
  • Lipides62 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Tarte tomates / lardons / vin blanc : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 477 kcal, 22 g de protéines, 22 g de glucides et 31 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 50 min au total.

Questions fréquentes

Tarte tomates / lardons / vin blanc : combien de temps ?

Comptez 50 min au total : 15 min de préparation et 35 min de cuisson.

Tarte tomates / lardons / vin blanc : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 18 % des calories (22 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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