Tarte salée au chèvre et aux pruneaux

Tarte salée au chèvre et aux pruneaux

  • 650 kcal par portion
  • Temps total 40 min
  • 4 portions
Protéines
23 g
Glucides
62,1 g
Lipides
34,1 g
Fibres
6,7 g

D'où viennent les calories

  • Protéines14 %
  • Glucides38 %
  • Lipides47 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

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Tarte salée au chèvre et aux pruneaux : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 650 kcal, 23 g de protéines, 62 g de glucides et 34 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.

Questions fréquentes

Tarte salée au chèvre et aux pruneaux : combien de temps ?

Comptez 40 min au total : 10 min de préparation et 30 min de cuisson.

Tarte salée au chèvre et aux pruneaux : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 14 % des calories (23 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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