Tarte au bleu et aux poireaux
- 380 kcal par portion
- Temps total 70 min
- 6 portions
- Protéines
- 11 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 24,5 g
- Fibres
- 4,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides29 %
- Lipides59 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte au bleu et aux poireaux : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 380 kcal, 11 g de protéines, 27 g de glucides et 25 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 70 min au total.
Questions fréquentes
Tarte au bleu et aux poireaux : combien de temps ?
Comptez 70 min au total : 20 min de préparation et 50 min de cuisson.
Tarte au bleu et aux poireaux : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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