Spaghetti de courgettes au curry et aux crevettes
- 198 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 4 portions
- Protéines
- 24 g
- Glucides
- 10,2 g
- Lipides
- 5,3 g
- Fibres
- 8,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines52 %
- Glucides22 %
- Lipides26 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSpaghetti de courgettes au curry et aux crevettes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 198 kcal, 24 g de protéines, 10 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Spaghetti de courgettes au curry et aux crevettes : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.
Spaghetti de courgettes au curry et aux crevettes : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 48 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Pâtes
- Dîner
- Fruits de mer
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