Tagliatelles aux Noix de saint Jacques
Les linguine Saint-Jacques sont une combinaison parfaite de pâtes fines et de fruits de mer délicats. Idéales pour un dîner raffiné ou une occasion spéciale, elles séduiront les amateurs de cuisine italienne et de saveurs marines.
- 522 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 2 portions
- Protéines
- 31 g
- Glucides
- 70,4 g
- Lipides
- 11,2 g
- Fibres
- 4,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines24 %
- Glucides56 %
- Lipides20 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTagliatelles aux Noix de saint Jacques : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 522 kcal, 31 g de protéines, 70 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Tagliatelles aux Noix de saint Jacques : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 15 min de préparation et 5 min de cuisson.
Tagliatelles aux Noix de saint Jacques : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 24 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Pâtes
- Dîner
- Fruits de mer
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