Schoko-Bons bars

Schoko-Bons bars

beurre, farine, cassonade, levure chimique, chocolat au lait, chocolat blanc, praliné

  • 1 168 kcal par portion
  • Temps total 45 min
  • 4 portions
Protéines
16,6 g
Glucides
122,3 g
Lipides
67,1 g
Fibres
2,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines6 %
  • Glucides42 %
  • Lipides52 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

  1. 1

    Pour la pâte sablée : travailler à la main le beurre et le sucre. Mélanger bien. Ajouter la farine tamisée et la levure. Mélanger de nouveau jusqu'à obtention d’une pâte homogène.

  2. 2

    Étaler dans un moule en silicone ou un moule beurré. Tasser au maximum et piquer avec une fourchette.

  3. 3

    Enfourner pour 25 minutes. Le biscuit doit être doré.

  4. 4

    Faire fondre le chocolat blanc au bain-marie et lorsqu’il est bien lisse, incorporer le pralin.

  5. 5

    Verser la préparation sur le dessus de votre biscuit. Laisser refroidir 1 heure au frigo.

  6. 6

    Faire fondre votre chocolat au lait au bain-marie, puis verser une fine couche sur le dessus de votre dessert.

  7. 7

    Placer à nouveau votre plat au frigo pour 1 heure avant d’être consommé.

Schoko-Bons bars : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 1 168 kcal, 17 g de protéines, 122 g de glucides et 67 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.

Questions fréquentes

Schoko-Bons bars : combien de temps ?

Comptez 45 min au total : 20 min de préparation et 25 min de cuisson.

Schoko-Bons bars : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 6 % des calories (17 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Schoko-Bons bars : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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