Sauce au madère
- 131 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 4 portions
- Protéines
- 0,9 g
- Glucides
- 7,7 g
- Lipides
- 8,8 g
- Fibres
- 0,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines3 %
- Glucides27 %
- Lipides70 %
Ingrédients
4 portions
- 4 cuillères à soupe de madère
- 10 cl de crème fraîche
- 15 g de fécule de maïs
- 1 cube de bouillon de volaille
- 2 échalotes
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSauce au madère : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 131 kcal, 1 g de protéines, 8 g de glucides et 9 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Sauce au madère : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.
Sauce au madère : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 3 % des calories (1 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Poulet
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