RISSOLES LORRAINES

RISSOLES LORRAINES

  • 366 kcal par portion
  • Temps total 50 min
  • 4 portions
Protéines
16 g
Glucides
35,6 g
Lipides
17,1 g
Fibres
3,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines18 %
  • Glucides40 %
  • Lipides43 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 12 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

Commencer gratuitement

RISSOLES LORRAINES : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 366 kcal, 16 g de protéines, 36 g de glucides et 17 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.

Questions fréquentes

RISSOLES LORRAINES : combien de temps ?

Comptez 50 min au total : 30 min de préparation et 20 min de cuisson.

RISSOLES LORRAINES : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 17 % des calories (16 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Votre plan calories personnalisé en 2 minutes

Commencer gratuitement