Quatre-quart inratable
- 511 kcal par portion
- Temps total 55 min
- 8 portions
- Très facile
- Protéines
- 6,7 g
- Glucides
- 56,6 g
- Lipides
- 28,4 g
- Fibres
- 0,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides45 %
- Lipides50 %
Ingrédients
8 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementQuatre-quart inratable : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 511 kcal, 7 g de protéines, 57 g de glucides et 28 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 55 min au total.
Questions fréquentes
Quatre-quart inratable : combien de temps ?
Comptez 55 min au total : 10 min de préparation et 45 min de cuisson.
Quatre-quart inratable : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 5 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Quatre-quart inratable : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans porc
- Végétarien
- Desserts
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