Pounti rapide aux lardons
- 402 kcal par portion
- Temps total 52 min
- 6 portions
- Protéines
- 20 g
- Glucides
- 45,6 g
- Lipides
- 14,9 g
- Fibres
- 10,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides46 %
- Lipides34 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPounti rapide aux lardons : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 402 kcal, 20 g de protéines, 46 g de glucides et 15 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 52 min au total.
Questions fréquentes
Pounti rapide aux lardons : combien de temps ?
Comptez 52 min au total : 7 min de préparation et 45 min de cuisson.
Pounti rapide aux lardons : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 20 % des calories (20 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Porc
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