Pommes boulangères
- 222 kcal par portion
- Temps total 55 min
- 4 portions
- Protéines
- 10 g
- Glucides
- 27,9 g
- Lipides
- 6,7 g
- Fibres
- 4,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides53 %
- Lipides28 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPommes boulangères : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 222 kcal, 10 g de protéines, 28 g de glucides et 7 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 55 min au total.
Questions fréquentes
Pommes boulangères : combien de temps ?
Comptez 55 min au total : 15 min de préparation et 40 min de cuisson.
Pommes boulangères : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 18 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Poulet
- Porc
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