
Pizza Halloween aux fantômes de mozzarella
pâte à pizza, mozzarella, coulis de tomate, olives vertes, olives noires, oignon rouge, sel, poivre
- 1 244 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 1 portion
- Protéines
- 48,1 g
- Glucides
- 139,9 g
- Lipides
- 50,9 g
- Fibres
- 10 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides46 %
- Lipides38 %
Ingrédients
1 portion
- 1 pâtes à pizza
- 1 mozzarella
- 5 cuillères à soupe de coulis de tomate
- 3 olives vertes dénoyautées
- 5 olives noires dénoyautées
- 1 oignons rouges
- sel
- poivre
Étapes
- 1
Découper les olives vertes en 2. Couper 2 moitiés en fines tranches pour faire les pattes des araignées. Faire de même avec les olives noires, en garder une à découper en petits ronds pour faire les yeux des fantômes.
- 2
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). Mettre une plaque à four dedans pour la chauffer.
- 3
Découper des tranches de mozzarella d'environ 5 à 7 mm d'épaisseur puis les redécouper pour leur donner une forme allongée avec une extrémité large et arrondie et une autre fine et pointue.
- 4
Dérouler la pâte à pizza sur une plaque pour pouvoir, plus tard, la transférer sur la plaque chaude dans le four. Etaler dessus le coulis de tomate salé et poivré en laissant 1 à 2 centimètres de marge sur les bords en fonction de la taille de croûte désirée.
- 5
Disposer dessus les fantômes de mozzarella, les pourvoir d'yeux puis placer les araignées.
- 6
Faire glisser la pizza sur la plaque chaude dans le four puis laisser cuire 15-20 minutes.
Pizza Halloween aux fantômes de mozzarella : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 1 244 kcal, 48 g de protéines, 140 g de glucides et 51 g de lipides. La recette donne 1 portion. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Pizza Halloween aux fantômes de mozzarella : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 20 min de préparation et 20 min de cuisson.
Pizza Halloween aux fantômes de mozzarella : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (48 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Pizza Halloween aux fantômes de mozzarella : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien

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