Pain surprise au fromage frais et jambon
- 711 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Protéines
- 32 g
- Glucides
- 36,4 g
- Lipides
- 42,8 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides22 %
- Lipides58 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPain surprise au fromage frais et jambon : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 711 kcal, 32 g de protéines, 36 g de glucides et 43 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Pain surprise au fromage frais et jambon : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.
Pain surprise au fromage frais et jambon : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 18 % des calories (32 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Collations
- Porc
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