
Pain sans gluten sans levure sans MAP
- 362 kcal par portion
- Temps total 70 min
- 4 portions
- Facile
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 61,9 g
- Lipides
- 8 g
- Fibres
- 4,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides70 %
- Lipides21 %
Ingrédients
4 portions
Étapes

Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPain sans gluten sans levure sans MAP : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 362 kcal, 8 g de protéines, 62 g de glucides et 8 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 70 min au total.
Questions fréquentes
Pain sans gluten sans levure sans MAP : combien de temps ?
Comptez 70 min au total : 10 min de préparation et 60 min de cuisson.
Pain sans gluten sans levure sans MAP : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Pain sans gluten sans levure sans MAP : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Petit-déjeuner
- Sans oeufs
- Sans porc
- Végétarien
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