Muffin pommes de terre coeur coulant au fromage

Muffin pommes de terre coeur coulant au fromage

  • 191 kcal par portion
  • Temps total 40 min
  • 8 portions
  • Très facile
Protéines
5,8 g
Glucides
10,4 g
Lipides
13,6 g
Fibres
1,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines12 %
  • Glucides22 %
  • Lipides65 %

Ingrédients

8 portions

Étapes

Les 9 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

Commencer gratuitement

Muffin pommes de terre coeur coulant au fromage : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 191 kcal, 6 g de protéines, 10 g de glucides et 14 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 40 min au total.

Questions fréquentes

Muffin pommes de terre coeur coulant au fromage : combien de temps ?

Comptez 40 min au total : 25 min de préparation et 15 min de cuisson.

Muffin pommes de terre coeur coulant au fromage : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 12 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Muffin pommes de terre coeur coulant au fromage : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

Recettes similaires

Votre plan calories personnalisé en 2 minutes

Commencer gratuitement