Lentilles corail au wok
- 408 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 2 portions
- Protéines
- 21 g
- Glucides
- 59,1 g
- Lipides
- 6,8 g
- Fibres
- 13,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines22 %
- Glucides62 %
- Lipides16 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLentilles corail au wok : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 408 kcal, 21 g de protéines, 59 g de glucides et 7 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Lentilles corail au wok : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.
Lentilles corail au wok : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Riz
- Dîner
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