Légumes d'été grillés
- 197 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 9 g
- Glucides
- 23,1 g
- Lipides
- 4,6 g
- Fibres
- 12,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides54 %
- Lipides24 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLégumes d'été grillés : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 197 kcal, 9 g de protéines, 23 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Légumes d'été grillés : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 5 min de préparation et 25 min de cuisson.
Légumes d'été grillés : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 18 % des calories (9 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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