Knepfle au fromage blanc
- 388 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 19,9 g
- Glucides
- 56,1 g
- Lipides
- 8,5 g
- Fibres
- 1,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides59 %
- Lipides20 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 3 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementKnepfle au fromage blanc : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 388 kcal, 20 g de protéines, 56 g de glucides et 9 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Knepfle au fromage blanc : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 15 min de préparation et 45 min de cuisson.
Knepfle au fromage blanc : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
Knepfle au fromage blanc : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
Recettes similaires
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement