Gratin Dauphinois par Laurent Mariotte

Gratin Dauphinois par Laurent Mariotte

pomme de terre, ail, crème liquide, lait, sel et poivre, noix de muscade moulue, beurre

  • 585 kcal par portion
  • Temps total 65 min
  • 4 portions
Protéines
11,3 g
Glucides
52,3 g
Lipides
34,7 g
Fibres
6,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines8 %
  • Glucides37 %
  • Lipides55 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

  1. 1

    Préchauffez le four à 170°C.

  2. 2

    Faites chauffer le lait et la crème et ajoutez la gousse d’ail épluchée, 1 pincée de muscade. Salez, poivrez.

  3. 3

    Lavez, épluchez les pommes de terre et émincez-les finement à la mandoline. Plongez-les dans la casserole de lait-crème. Faites cuire 10 min. Frottez le plat avec l'ail écrasé. Versez la préparation dans le plat à gratin ou cocotte.

  4. 4

    Parsemez de noisettes de beurre et enfournez pour 30 min.

  5. 5

    Dégustez chaud avec une viande rôtie ou simplement avec une salade verte.

Gratin Dauphinois par Laurent Mariotte : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 585 kcal, 11 g de protéines, 52 g de glucides et 35 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 65 min au total.

Questions fréquentes

Gratin Dauphinois par Laurent Mariotte : combien de temps ?

Comptez 65 min au total : 20 min de préparation et 45 min de cuisson.

Gratin Dauphinois par Laurent Mariotte : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 8 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Gratin Dauphinois par Laurent Mariotte : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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