Gratin d'endives et de pommes de terre
- 811 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 2 portions
- Protéines
- 30 g
- Glucides
- 64,4 g
- Lipides
- 45,2 g
- Fibres
- 10,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides33 %
- Lipides52 %
Ingrédients
2 portions
- 5 endives
- 4 pommes de terre
- 200 g de lardons
- 1 échalote
- 10 cl de crème fraîche
- poivre
- sel
- 1 noix de beurre
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGratin d'endives et de pommes de terre : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 811 kcal, 30 g de protéines, 64 g de glucides et 45 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Gratin d'endives et de pommes de terre : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 15 min de préparation et 30 min de cuisson.
Gratin d'endives et de pommes de terre : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (30 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Porc
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