Gnocchi aux échalotes
- 583 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 2 portions
- Protéines
- 14 g
- Glucides
- 55,5 g
- Lipides
- 33,1 g
- Fibres
- 5 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides39 %
- Lipides52 %
Ingrédients
2 portions
- 300 g de gnocchi frais (les vrais, à base de pommes de terre)
- 2 échalotes
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de parmesan frais râpé
- 2 feuilles de basilic frais
- poivre du moulin
- sel
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGnocchi aux échalotes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 583 kcal, 14 g de protéines, 56 g de glucides et 33 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Gnocchi aux échalotes : combien de temps ?
Comptez 15 min au total : 5 min de préparation et 10 min de cuisson.
Gnocchi aux échalotes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (14 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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