Glace crémeuse aux spéculoos
- 496 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 6 portions
- Protéines
- 11 g
- Glucides
- 57,3 g
- Lipides
- 25,7 g
- Fibres
- 1 g
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides45 %
- Lipides46 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 3 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGlace crémeuse aux spéculoos : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 496 kcal, 11 g de protéines, 57 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Glace crémeuse aux spéculoos : combien de temps ?
Comptez 15 min au total.
Glace crémeuse aux spéculoos : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts
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