Gigot pleureur
- 619 kcal par portion
- Temps total 75 min
- 6 portions
- Protéines
- 33 g
- Glucides
- 40,2 g
- Lipides
- 34,5 g
- Fibres
- 5,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines22 %
- Glucides27 %
- Lipides51 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGigot pleureur : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 619 kcal, 33 g de protéines, 40 g de glucides et 35 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 75 min au total.
Questions fréquentes
Gigot pleureur : combien de temps ?
Comptez 75 min au total : 35 min de préparation et 40 min de cuisson.
Gigot pleureur : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Agneau
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