Flamme poireau et munster
- 378 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 11 g
- Glucides
- 37,7 g
- Lipides
- 19,1 g
- Fibres
- 6,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides41 %
- Lipides47 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementFlamme poireau et munster : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 378 kcal, 11 g de protéines, 38 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Flamme poireau et munster : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 20 min de préparation et 20 min de cuisson.
Flamme poireau et munster : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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