
Feuilletés aux cèpes et au foie gras
cèpes, Pâte feuilletée Rectangulaire Tarte en or HERTA®, foie gras, persil, huile de tournesol
- 291 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 10 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 23,7 g
- Fibres
- 0,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides14 %
- Lipides73 %
Ingrédients
4 portions
- 250 g de cèpes frais ou surgelés
- 1 Pâte feuilletée Rectangulaire Tarte en or HERTA®
- 100 g de foie gras mi-cuit
- 6 brins de persil plat
- 1 cuillères à café d'huile de tournesol
Étapes
- 1
Pour réaliser vos feuilletés aux cèpes et au foie gras, commencez par préchauffer votre four Th.7 (210°C).
- 2
Coupez les cèpes en gros morceaux.
- 3
Coupez le foie gras en 4 tranches. Lavez, équeutez et ciselez le persil.
- 4
Dans une poêle, faites chauffer l'huile. Faites revenir les cèpes et le persil 2 à 3 minutes à feu vif. Salez et poivrez. Laissez tiédir.
- 5
Déroulez la pâte sur la plaque de votre four en conservant la feuille de cuisson. Coupez-la en 4 rectangles.
- 6
Répartissez les cèpes au centre des rectangles. Disposez les tranches de foie gras dessus.
- 7
Fermez les feuilletés en rassemblant les angles des rectangles sur le dessus et en les pinçant.
- 8
Faites cuire environ 15 minutes dans votre four.
Feuilletés aux cèpes et au foie gras : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 291 kcal, 10 g de protéines, 10 g de glucides et 24 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Feuilletés aux cèpes et au foie gras : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.
Feuilletés aux cèpes et au foie gras : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Sans produits laitiers

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