Croustillants de poulet au citron vert
- 234 kcal par portion
- Temps total 34 min
- 4 portions
- Protéines
- 29 g
- Glucides
- 13,3 g
- Lipides
- 6,3 g
- Fibres
- 2,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines51 %
- Glucides24 %
- Lipides25 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCroustillants de poulet au citron vert : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 234 kcal, 29 g de protéines, 13 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 34 min au total.
Questions fréquentes
Croustillants de poulet au citron vert : combien de temps ?
Comptez 34 min au total : 30 min de préparation et 4 min de cuisson.
Croustillants de poulet au citron vert : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 50 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
Recettes similaires
Poulet basquaise
302 kcal · 80 min
Blancs de poulet sauce miel et balsamique
724 kcal · 15 min
Poulet coco réunionnais
325 kcal · 80 min
Filet mignon de porc aux courgettes
390 kcal · 45 min
Emincé de poulet aux épices et au miel
359 kcal · 20 min
Blanc de poulet aux endives, champignons et lardons
429 kcal · 55 min
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement