Courgettes grillées à l'huile d'olive
- 311 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 2 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 9,6 g
- Lipides
- 26,8 g
- Fibres
- 4,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides13 %
- Lipides79 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCourgettes grillées à l'huile d'olive : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 311 kcal, 6 g de protéines, 10 g de glucides et 27 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Courgettes grillées à l'huile d'olive : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.
Courgettes grillées à l'huile d'olive : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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