Choux farci en couche
- 676 kcal par portion
- Temps total 95 min
- 4 portions
- Protéines
- 30 g
- Glucides
- 46,7 g
- Lipides
- 39,4 g
- Fibres
- 7,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines18 %
- Glucides28 %
- Lipides54 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementChoux farci en couche : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 676 kcal, 30 g de protéines, 47 g de glucides et 39 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 95 min au total.
Questions fréquentes
Choux farci en couche : combien de temps ?
Comptez 95 min au total : 35 min de préparation et 60 min de cuisson.
Choux farci en couche : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 18 % des calories (30 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Porc
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