
Cannelloni de Rosa
oignon, ail, viande hachée, tomates pelées, concentré de tomates, ricotta, mozzarella, parmesan, canneloni, basilic, sel, poivre
- 862 kcal par portion
- Temps total 120 min
- 2 portions
- Protéines
- 53,7 g
- Glucides
- 61,5 g
- Lipides
- 47,7 g
- Fibres
- 3,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines24 %
- Glucides28 %
- Lipides48 %
Ingrédients
2 portions
- 1 oignons
- 1 gousses d'ail
- 200 g de viande hachée
- 100 g de tomates pelées
- 1 cuillères à café de concentré de tomates
- 50 g de ricotta
- 50 g de mozzarella
- 50 g de parmesan
- 200 g de canneloni
- basilic
- sel
- poivre
Étapes
- 1
En premier on fait revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides, comme des paroles chuchotées dans l’ombre.
- 2
Ensuite, la viande hachée, les tomates pelées, le concentré de tomate, le basilic, le sel et le poivre.
- 3
Dans un bol on mélange la ricotta, la mozzarella, le parmesan.
- 4
On remplit les cannellonis avec le mélange de fromage, comme si on injectait de la loyauté dans chaque tube.
- 5
On laisse cuire jusqu’à ce que la surface soit dorée et que les arômes emplissent l’air.
- 6
Servir sur une longue table en bois d’olivier.
Cannelloni de Rosa : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 862 kcal, 54 g de protéines, 62 g de glucides et 48 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 120 min au total.
Questions fréquentes
Cannelloni de Rosa : combien de temps ?
Comptez 120 min au total.
Cannelloni de Rosa : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 25 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Pâtes
- Riz
- Dîner

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