Cannelloni de Rosa

Cannelloni de Rosa

oignon, ail, viande hachée, tomates pelées, concentré de tomates, ricotta, mozzarella, parmesan, canneloni, basilic, sel, poivre

  • 862 kcal par portion
  • Temps total 120 min
  • 2 portions
Protéines
53,7 g
Glucides
61,5 g
Lipides
47,7 g
Fibres
3,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines24 %
  • Glucides28 %
  • Lipides48 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

  1. 1

    En premier on fait revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides, comme des paroles chuchotées dans l’ombre.

  2. 2

    Ensuite, la viande hachée, les tomates pelées, le concentré de tomate, le basilic, le sel et le poivre.

  3. 3

    Dans un bol on mélange la ricotta, la mozzarella, le parmesan.

  4. 4

    On remplit les cannellonis avec le mélange de fromage, comme si on injectait de la loyauté dans chaque tube.

  5. 5

    On laisse cuire jusqu’à ce que la surface soit dorée et que les arômes emplissent l’air.

  6. 6

    Servir sur une longue table en bois d’olivier.

Cannelloni de Rosa : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 862 kcal, 54 g de protéines, 62 g de glucides et 48 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 120 min au total.

Questions fréquentes

Cannelloni de Rosa : combien de temps ?

Comptez 120 min au total.

Cannelloni de Rosa : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 25 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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