Cake au tofu et aux olives

Cake au tofu et aux olives

  • 388 kcal par portion
  • Temps total 60 min
  • 8 portions
Protéines
17 g
Glucides
23,3 g
Lipides
25 g
Fibres
1,7 g

D'où viennent les calories

  • Protéines18 %
  • Glucides24 %
  • Lipides58 %

Ingrédients

8 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

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Cake au tofu et aux olives : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 388 kcal, 17 g de protéines, 23 g de glucides et 25 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 60 min au total.

Questions fréquentes

Cake au tofu et aux olives : combien de temps ?

Comptez 60 min au total : 15 min de préparation et 45 min de cuisson.

Cake au tofu et aux olives : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 18 % des calories (17 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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