Buns
- 231 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 12 portions
- Protéines
- 7 g
- Glucides
- 40,1 g
- Lipides
- 4,1 g
- Fibres
- 1,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides71 %
- Lipides16 %
Ingrédients
12 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBuns : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 231 kcal, 7 g de protéines, 40 g de glucides et 4 g de lipides. La recette donne 12 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Buns : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 20 min de préparation et 15 min de cuisson.
Buns : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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