brouillade de truffes
- 260 kcal par portion
- Temps total 12 min
- 6 portions
- Protéines
- 16 g
- Glucides
- 1,2 g
- Lipides
- 21,2 g
- Fibres
- 0,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines25 %
- Glucides2 %
- Lipides73 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementbrouillade de truffes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 260 kcal, 16 g de protéines, 1 g de glucides et 21 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 12 min au total.
Questions fréquentes
brouillade de truffes : combien de temps ?
Comptez 12 min au total : 2 min de préparation et 10 min de cuisson.
brouillade de truffes : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 25 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
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