Beignets de courgettes au cumin

Beignets de courgettes au cumin

  • 310 kcal par portion
  • Temps total 20 min
  • 4 portions
Protéines
14 g
Glucides
47,6 g
Lipides
5,6 g
Fibres
5,9 g

D'où viennent les calories

  • Protéines19 %
  • Glucides64 %
  • Lipides17 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Beignets de courgettes au cumin : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 310 kcal, 14 g de protéines, 48 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.

Questions fréquentes

Beignets de courgettes au cumin : combien de temps ?

Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.

Beignets de courgettes au cumin : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 18 % des calories (14 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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