Bacalhau com Natas
- 327 kcal par portion
- Temps total 105 min
- 6 portions
- Protéines
- 40 g
- Glucides
- 23,9 g
- Lipides
- 7,2 g
- Fibres
- 3,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines50 %
- Glucides30 %
- Lipides20 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBacalhau com Natas : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 327 kcal, 40 g de protéines, 24 g de glucides et 7 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 105 min au total.
Questions fréquentes
Bacalhau com Natas : combien de temps ?
Comptez 105 min au total : 60 min de préparation et 45 min de cuisson.
Bacalhau com Natas : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 49 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
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