Sauce Caesar : calories et valeurs nutritionnelles
Sauce Caesar apporte 448 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Cuillère à soupe (30 g), apporte 134 kcal.
- Calories
- 448 kcal
- Protéines
- 1,8 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 45,7 g
Pour 100 g
Sauce Caesar : combien de calories ?
Sauce Caesar apporte 448 kcal pour 100 g, avec 1,8 g de protéines, 7 g de glucides et 45,7 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Cuillère à soupe) apporte 134 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Aides culinaires & Ingrédients (199 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines2 %
- Glucides6 %
- Lipides92 %
Calculer une portion
- Calories
- 134 kcal
- Protéines
- 0,5 g
- Glucides
- 2,1 g
- Lipides
- 13,7 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 448 kcal | 134 kcal |
| Lipides | 45,7 g | 13,7 g |
| dont acides gras saturés | 4,8 g | 1,4 g |
| Glucides | 7 g | 2,1 g |
| dont sucres | 5,1 g | 1,5 g |
| Fibres | 1 g | 0,3 g |
| Protéines | 1,8 g | 0,5 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 20 décembre 2025.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(448 kcal) | 22 % |
| Lipides(45,7 g) | 65 % |
| dont acides gras saturés(4,8 g) | 24 % |
| Glucides(7 g) | 3 % |
| dont sucres(5,1 g) | 6 % |
| Protéines(1,8 g) | 4 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Sauce Caesar : questions fréquentes
Sauce Caesar : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 Cuillère à soupe) apporte 134 kcal.
Sauce Caesar : combien de protéines ?
Sauce Caesar contient 1,8 g de protéines pour 100 g, soit 4 % de l'apport de référence de 50 g.
Sauce Caesar : combien de fibres ?
Sauce Caesar apporte 1 g de fibres pour 100 g, soit 4 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Sauce Caesar : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 22 g de cet aliment.
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