Pâtes fraîches aux oeufs cuites : calories et valeurs nutritionnelles
Pâtes fraîches aux oeufs cuites apporte 168 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Assiette (180 g), apporte 302 kcal.
- Calories
- 168 kcal
- Protéines
- 5,8 g
- Glucides
- 32 g
- Lipides
- 1,3 g
Pour 100 g
Pâtes fraîches aux oeufs cuites : combien de calories ?
Pâtes fraîches aux oeufs cuites apporte 168 kcal pour 100 g, avec 5,8 g de protéines, 32 g de glucides et 1,3 g de lipides. Une portion de 180 g (1 Assiette) apporte 302 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Produits céréaliers (337 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides79 %
- Lipides7 %
Calculer une portion
- Calories
- 302 kcal
- Protéines
- 10,4 g
- Glucides
- 57,6 g
- Lipides
- 2,3 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (180 g) |
|---|---|---|
| Calories | 168 kcal | 302 kcal |
| Lipides | 1,3 g | 2,3 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 32 g | 57,6 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 1,5 g | 2,7 g |
| Protéines | 5,8 g | 10,4 g |
| Sodium | 17 mg | 30 mg |
| Eau | 59,1 g | 106,4 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 24 mg | 43 mg |
| Fer | 1,1 mg | 2 mg |
| Potassium | 61 mg | 110 mg |
| Magnésium | 21 mg | 38 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(168 kcal) | 8 % |
| Lipides(1,3 g) | 2 % |
| dont acides gras saturés(0 g) | 0 % |
| Glucides(32 g) | 12 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(5,8 g) | 12 % |
| Sel(0,04 g) | 1 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Pâtes fraîches aux oeufs cuites : questions fréquentes
Pâtes fraîches aux oeufs cuites : combien de calories par portion ?
Une portion de 180 g (1 Assiette) apporte 302 kcal.
Pâtes fraîches aux oeufs cuites : combien de protéines ?
Pâtes fraîches aux oeufs cuites contient 5,8 g de protéines pour 100 g, soit 12 % de l'apport de référence de 50 g.
Pâtes fraîches aux oeufs cuites : combien de fibres ?
Pâtes fraîches aux oeufs cuites apporte 1,5 g de fibres pour 100 g, soit 6 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Pâtes fraîches aux oeufs cuites : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 60 g de cet aliment.
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