Nectar multifruits : calories et valeurs nutritionnelles
Nectar multifruits apporte 50 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Verre (200 g), apporte 99 kcal.
- Calories
- 50 kcal
- Protéines
- 0,3 g
- Glucides
- 11,5 g
- Lipides
- 0,1 g
Pour 100 g
Nectar multifruits : combien de calories ?
Nectar multifruits apporte 50 kcal pour 100 g, avec 0,3 g de protéines, 11,5 g de glucides et 0,1 g de lipides. Une portion de 200 g (1 Verre) apporte 99 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Eaux et boissons (52 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines2 %
- Glucides96 %
- Lipides2 %
Calculer une portion
- Calories
- 99 kcal
- Protéines
- 0,6 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 0,2 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (200 g) |
|---|---|---|
| Calories | 50 kcal | 99 kcal |
| Lipides | 0,1 g | 0,2 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 11,5 g | 23 g |
| dont sucres | 11 g | 22 g |
| Fibres | 0,3 g | 0,6 g |
| Protéines | 0,3 g | 0,6 g |
| Sodium | 3 mg | 7 mg |
| Eau | 87,2 g | 174,4 g |
| Vitamine C | 20,6 mg | 41,2 mg |
| Calcium | 9 mg | 18 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 87 mg | 175 mg |
| Magnésium | 5 mg | 11 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(50 kcal) | 2 % |
| Lipides(0,1 g) | 0 % |
| dont acides gras saturés(0 g) | 0 % |
| Glucides(11,5 g) | 4 % |
| dont sucres(11 g) | 12 % |
| Protéines(0,3 g) | 1 % |
| Sel(0,01 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Nectar multifruits : questions fréquentes
Nectar multifruits : combien de calories par portion ?
Une portion de 200 g (1 Verre) apporte 99 kcal.
Nectar multifruits : combien de protéines ?
Nectar multifruits contient 0,3 g de protéines pour 100 g, soit 1 % de l'apport de référence de 50 g.
Nectar multifruits : combien de fibres ?
Nectar multifruits apporte 0,3 g de fibres pour 100 g, soit 1 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Nectar multifruits : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 201 g de cet aliment.
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