Mousse aux fruits 0% MG : calories et valeurs nutritionnelles
Mousse aux fruits 0% MG apporte 52 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Pot (100 g), apporte 52 kcal.
- Calories
- 52 kcal
- Protéines
- 6,3 g
- Glucides
- 5,5 g
- Lipides
- 0,3 g
Pour 100 g
Mousse aux fruits 0% MG : combien de calories ?
Mousse aux fruits 0% MG apporte 52 kcal pour 100 g, avec 6,3 g de protéines, 5,5 g de glucides et 0,3 g de lipides. Une portion de 100 g (1 Pot) apporte 52 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Produits laitiers (210 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des protéines.
D'où viennent les calories
- Protéines50 %
- Glucides44 %
- Lipides5 %
Calculer une portion
- Calories
- 52 kcal
- Protéines
- 6,3 g
- Glucides
- 5,5 g
- Lipides
- 0,3 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Calories | 52 kcal | 52 kcal |
| Lipides | 0,3 g | 0,3 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 5,5 g | 5,5 g |
| dont sucres | 4,3 g | 4,3 g |
| Fibres | 1,2 g | 1,2 g |
| Protéines | 6,3 g | 6,3 g |
| Sodium | 36 mg | 36 mg |
| Eau | 85,4 g | 85,4 g |
| Vitamine C | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Calcium | 140 mg | 140 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Potassium | 130 mg | 130 mg |
| Magnésium | 9 mg | 9 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(52 kcal) | 3 % |
| Lipides(0,3 g) | 0 % |
| dont acides gras saturés(0 g) | 0 % |
| Glucides(5,5 g) | 2 % |
| dont sucres(4,3 g) | 5 % |
| Protéines(6,3 g) | 13 % |
| Sel(0,09 g) | 2 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Mousse aux fruits 0% MG : questions fréquentes
Mousse aux fruits 0% MG : combien de calories par portion ?
Une portion de 100 g (1 Pot) apporte 52 kcal.
Mousse aux fruits 0% MG : combien de protéines ?
Mousse aux fruits 0% MG contient 6,3 g de protéines pour 100 g, soit 13 % de l'apport de référence de 50 g.
Mousse aux fruits 0% MG : combien de fibres ?
Mousse aux fruits 0% MG apporte 1,2 g de fibres pour 100 g, soit 5 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Mousse aux fruits 0% MG : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 193 g de cet aliment.
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