Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) : calories et valeurs nutritionnelles
Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) apporte 292 kcal pour 100 g.
- Calories
- 292 kcal
- Protéines
- 6,9 g
- Glucides
- 54,1 g
- Lipides
- 4,6 g
Pour 100 g
Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) : combien de calories ?
Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) apporte 292 kcal pour 100 g, avec 6,9 g de protéines, 54,1 g de glucides et 4,6 g de lipides. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides76 %
- Lipides15 %
Calculer une portion
- Calories
- 292 kcal
- Protéines
- 6,9 g
- Glucides
- 54,1 g
- Lipides
- 4,6 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 292 kcal |
| Lipides | 4,6 g |
| dont acides gras saturés | 1,8 g |
| Glucides | 54,1 g |
| dont sucres | 25,1 g |
| Fibres | 3,1 g |
| Protéines | 6,9 g |
| Sodium | 112 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score D. Données mises à jour le 26 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(292 kcal) | 15 % |
| Lipides(4,6 g) | 7 % |
| dont acides gras saturés(1,8 g) | 9 % |
| Glucides(54,1 g) | 21 % |
| dont sucres(25,1 g) | 28 % |
| Protéines(6,9 g) | 14 % |
| Sel(0,28 g) | 5 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) : questions fréquentes
Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) : combien de protéines ?
Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) contient 6,9 g de protéines pour 100 g, soit 14 % de l'apport de référence de 50 g.
Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) : combien de fibres ?
Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) apporte 3,1 g de fibres pour 100 g, soit 12 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Luxury Hot Cross Buns (Marks & Spencer) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 34 g de cet aliment.
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